Te ayudamos a re-aprender y a encontrar el equilibrio mediante un estilo de vida saludable para que puedas aumentar tu bienestar
En Simple & Real ofrecemos programas saludables donde te enseñaremos de qué manera hay que alimentarse, hacer actividad física, manejar tus emociones y mucho más, utilizando diferentes técnicas que te llevarán a que tu día sea maravilloso y puedas vivir mejor.
El programa inicial, se llama NIVEL 1 – Aprender nuevos hábitos.
Es un programa que tiene 2 partes:
El Dr Mauricio Acevedo te contará todas las bases teóricas sobre cada uno de los pilares. Lo hacemos a través de la app Zoom.
Son 2 sesiones que duran 3hs cada una que se dan el mismo día (6h en total).
*Revisa tu agenda y disponibilidad para asistir a la jornada.
Una vez finalizada la sesión teórica, te asignaremos un grupo a través de la App WhatsApp para darte todos los lineamientos prácticos con todos los contenidos y conceptos aprendidos.
En el grupo de WhatsApp tendrás todas las pautas a seguir para implementar en tu vida y además podrás interactuar con otros participantes que se encuentren haciendo el programa junto con vos.
Fecha: Sábado 06/08/2022
Colombia – USA (Miami):
7:00 a 10:00 – recreo – 11:30 a 14:30
Bolivia – Rep. Dominicana:
8:00 a 11:00 – recreo – 12:30 a 15:30
Argentina – Chile – Paraguay – Uruguay:
9:00 a 12:00 – recreo – 13:30 a 16:30
Europa (España-Alemania-Bélgica-Francia):
14:00 a 17:00 – recreo – 18:30 a 21:30
Este programa se estructura en 2 partes.
Primero desarrollaremos una capacitación teórica de 6hs de duración para que puedas comprender todos los conceptos que dictamos.
Y luego comienza la aplicación práctica, que se realiza de forma grupal utilizando la aplicación Whatsapp.
Prioridad para una buena salud
PASO 1
Al final del día, te sentirás empoderada y con los conocimientos suficientes para comenzar el cambio en tu vida que quieres lograr.
Apúntate al programa Nivel 1 y disfruta de las sesiones teóricas en Vivo junto al Dr Mauricio Acevedo Miño y el equipo de Simple & Real.
PASO 2
Pon en práctica todo lo aprendido siguiendo todas las actividades que te daremos a través del grupo de WhatsApp.
Además tendrás acceso a una plataforma donde podrás visualizar mas de 30 videos de soporte para que avances en tus actividades.
PASO 3
Este programa te brindará todas las herramientas que necesitas para vencer las barreras que impiden que logres tus objetivos.
Con el apoyo del equipo y de los grupos, estarás en condiciones de tomar las riendas de tu salud y hacer de tu avance tu nueva realidad!
El Dr. Mauricio Acevedo Miño es médico especialista en cardiogía con posgrado en Eco Doppler Vascular. Es apasionado de la salud y experto en la fisiología humana.
Luego de años investigación y prácticas médicas, desarrolla una serie de programas orientadas al cuidado y prevención de la salud de las personas.
Ahora, la misión de Mauricio es promover el cuidado de las personas y de sus familias para que tengan mejor calidad de vida.
La Dra. Susana Alba Aab es médica cirujana especialista en Clínica Médica y terapia intensiva con posgrado en Eco Doppler Vascular. Realizó diversos cursos de posgrado entre ellos sobre terapia nutricional, Ecografía de Urgencia en Terapia Intensiva y terapia metabólica del cancer. Es apasionada por la medicina y el cuidado de la salud de las personas.
Tenía sobrepeso, no me sentía cómoda con mi cuerpo, sedentaria, pesada, mucho picoteo. Desde que empecé el tratamiento hace dos meses los cambios fueron asombrosos más allá del cuerpo, tengo ganas de hacer cosas, con energía, y se cambiaron los hábitos alimenticios para mí y toda mi familia. Muy recomendable. Es un viaje de ida, está muy bueno el acompañamiento por WhatsApp, sobre todo te das cuenta que hay muchas cosas ricas también para comer. Gracias al equipo.
A principios de junio me hice análisis y tenía todos mis índices por las nubes! Me indicaron meditación para colesterol, presión, diabetes, tiroides. Diagnóstico de síndrome metabólico disminuido y pesando 114 kg. Hoy estoy controlando valores pero sin medicación y bajé 16 kg ya! Voy a seguir con etapa 2 para avanzar en el cambio de hábitos. A cada uno que le comento el programa, se entusiasma en hacerlo.
Cuando empezó el programa fue difícil al comienzo por las costumbres que tenía anteriormente, sobretodo con la alimentación. Luego de algunas semanas pude comenzar a ver cambios en mí. A través de ejercicio físico y constancia todo se logra. Hoy ya no uso insulina y llevo dos meses sin usarlas. Me siento fuerte y con muchas ganas de avanzar para ver los resultados progresivamente y hacer un cambio total en mi vida. Súper recomiendo el programa!
Soy hipertensa, con buena calidad de vida y energía. Después, con el programa fui ordenando mi alimentación, y a partir de esto fue mejorando mi presión arterias, me siento con más energía, más alegría, más Sol y ganas de Celebrar la Vida! Super recomiendo el programa! Es darle más Vida a nuestra Vida! Lo más increíble es el equipazo de Seres Amorosos y pacientes que nos acompañan y guían todo el tiempo resolviendo, aclarando y recomendando. Gracias Dr.Mauricio y Dra. Susana y Leandro.
Llegué al programa con diabetes muy alta, muy excedida de peso, de no poder caminar ni una cuadra, dolores de piernas, me sentía muy mal sin ganas de nada y muy cansada. Desde que empecé el programa mi vida cambio totalmente! Me siento con más energía, muchas ganas de moverme, perdí peso y logré bajar mi glucosa! Aprendí a comer más saludable, dejar las harinas y azúcar totalmente! Recomiendo muchísimo a qué realicen el programa, y sus vidas cambiarán para siempre!! Vale cada esfuerzo que vayas superando!
Antes de comenzar el programa, siempre estaba sin ganas de nada, me sentía pesada, eso llevaba a ponerme de mal humor, y agregando de que también llevaba a tener pensamientos ansiosos, negativos, y malos hacía mí persona. Todo mí mundo se tornaba desagradable. Por eso decidí comenzar este seminario, ya que venía escuchando a Mauricio, y soy una apasionada x la salud, hasta que un día me recomendó este seminario y no dude en empezar, cuando Leandro me comenzó con detalles en lo q se especifican me encantó, realmente es lo q estaba buscando. Me encanta lo que hacen, y ojalá que sigan cambiándole la vida a las personas.
Prioridad para una buena salud
Muchas gracias a todo el equipo por enseñarme tanto, por el apoyo constante, por motivarme a sumar días saludables y sobre todo por el cambio de hábitos y bienestar que siento. Es SIMPLE Y REAL.
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