ARS Nivel 1, Nuevos hábitos - Simple y Real

¿QUERÉS SENTIRTE BIEN

y no sabes cómo?

Simple y Real 6 horas de capacitación

Simple y Real 12 marzo, 2022

Simple y Real Comprar Programa

Te ayudamos a re-aprender y a encontrar el equilibrio mediante un estilo de vida saludable para que puedas aumentar tu bienestar

¿Qué es Simple y Real y cómo puede ayudarte?

En Simple & Real ofrecemos programas saludables donde te enseñaremos de qué manera hay que alimentarse, hacer actividad física, manejar tus emociones y mucho más, utilizando diferentes técnicas que te llevarán a que tu día sea maravilloso y puedas vivir mejor.

¿Cómo empiezo?

El programa inicial, se llama NIVEL 1 – Aprender nuevos hábitos. 

Es un programa que tiene 2 partes:

Primera parte: Formación teórica (EN VIVO)

El Dr Mauricio Acevedo te contará todas las bases teóricas sobre cada uno de los pilares. Lo hacemos a través de la app Zoom.

Son 2 sesiones que duran 3hs cada una que se dan el mismo día (6h en total).

*Revisa tu agenda y disponibilidad para asistir a la jornada.

Segunda parte: Aplicación práctica

Una vez finalizada la sesión teórica, te asignaremos un grupo a través de la App WhatsApp para darte todos los lineamientos prácticos con todos los contenidos y conceptos aprendidos.

En el grupo de WhatsApp tendrás todas las pautas a seguir para implementar en tu vida y además podrás interactuar con otros participantes que se encuentren haciendo el programa junto con vos.

Horario Sesión teórica Nivel 1 (SOLO EN VIVO)

VÍA ZOOM

Fecha: Sábado 12/03/2022

Colombia – USA (Miami):

7:00 a 10:00 – recreo – 11:30 a 14:30

Bolivia – Rep. Dominicana:

8:00 a 11:00 – recreo – 12:30 a 15:30

Argentina – Chile – Paraguay – Uruguay:

9:00 a 12:00 – recreo – 13:30 a 16:30

Europa (España-Alemania-Bélgica-Francia):

14:00 a 17:00 – recreo – 18:30 a 21:30

Contenidos del Programa

Este programa se estructura en 2 partes.

Primero desarrollaremos una capacitación teórica de 6hs de duración para que puedas comprender todos los conceptos que dictamos.

Y luego comienza la aplicación práctica, que se realiza de forma grupal utilizando la aplicación Whatsapp.

Los contenidos que trabajamos se basan en los siguientes 4 pilares:

1 – Nutrición

Comer comida real.
Sin Azúcares y sin harinas.
Frecuencia de comidas.
Ayunos intermitentes metabolismo.

2 – Emociones

Gestión del Stress.
Cultivar el intelecto.
Mejora del descanso.
Técnicas de relajación y atención plena.

3 – Actividad Física

Ejercita tu cuerpo y mente.
Activación muscular y mental.
Mejorar rendimiento.
Activación del metabolismo.

4- Relaciones

Mejorar tus relaciones interpersonales.
Las percepciones e interpretaciones.
Resiliencia.
Introspección y análisis interno.

Prioridad para una buena salud

Beneficios

Mejora tu peso
Mejora tu descanso
Prevenir enfermedades crónicas
Controla tu ansiedad
Mejora tu rendimiento físico.

PASO 1

PONTE EN MODO APRENDIZAJE

Al final del día, te sentirás empoderada y con los conocimientos suficientes para comenzar el cambio en tu vida que quieres lograr.

Apúntate al programa Nivel 1 y disfruta de las sesiones teóricas en Vivo junto al Dr Mauricio Acevedo Miño y el equipo de Simple & Real.

PASO 2

APLICALO EN TU REALIDAD

Pon en práctica todo lo aprendido siguiendo todas las actividades que te daremos a través del grupo de WhatsApp.

Además tendrás acceso a una plataforma donde podrás visualizar mas de 30 videos de soporte para que avances en tus actividades.

PASO 3

SIENTE LA TRANSFORMACIÓN

Este programa te brindará todas las herramientas que necesitas para vencer las barreras que impiden que logres tus objetivos.

Con el apoyo del equipo y de los grupos, estarás en condiciones de tomar las riendas de tu salud y hacer de tu avance tu nueva realidad!

Conoce al Equipo

Dr. Mauricio Acevedo Miño

El Dr. Mauricio Acevedo Miño es médico especialista en cardiogía con posgrado en Eco Doppler Vascular. Es apasionado de la salud y experto en la fisiología humana.

Luego de años investigación y prácticas médicas, desarrolla una serie de programas orientadas al cuidado y prevención de la salud de las personas.

Ahora, la misión de Mauricio es promover el cuidado de las personas y de sus familias para que tengan mejor calidad de vida.

Dra. Susana Alba Aab

La Dra. Susana Alba Aab es médica cirujana especialista en Clínica Médica y terapia intensiva con posgrado en Eco Doppler Vascular. Realizó diversos cursos de posgrado entre ellos sobre terapia nutricional, Ecografía de Urgencia en Terapia Intensiva y terapia metabólica del cancer. Es apasionada por la medicina y el cuidado de la salud de las personas.

Historias en Simple & Real

Prioridad para una buena salud

Contacta con Nosotros

Muchas gracias a todo el equipo por enseñarme tanto, por el apoyo constante, por motivarme a sumar días saludables y sobre todo por el cambio de hábitos y bienestar que siento. Es SIMPLE Y REAL.

Si tenés cualquier duda o querés obtener información detallada sobre cualquiera de nuestros productos o servicios, rellena el formulario de consultas y te atenderemos lo antes posible.

Si lo prefieres, también puedes ponerte en contacto con nosotros enviando tu pregunta a través de whatsapp al móvil +54 351 342-7597




    (*) Datos obligatarios

    Únete al programa

    Selecciona el plan para vos ó tu familia

    Plan Individual y Familiar

    Programa Invididual

    Incluye el acceso al Programa Nivel 1
    Aprender nuevos hábitos para una persona.

    Incluye:
    2 sesiones teórica en vivo
    1 mes de seguimiento grupal
    Acceso a la plataforma con mas de 30 videos
    Material descargable
    4 Sesiones de meditación

    $ 11850 $ 8295

    Descuento válido hasta el

    Pago por única vez

    Programa Familiar

    Incluye el acceso al Programa Nivel 1
    Para dos personas miembros de la misma familia.*

    Incluye:
    2 sesiones teórica en vivo
    1 mes de seguimiento grupal
    Acceso a la plataforma con mas de 30 videos
    Material descargable
    4 Sesiones de meditación

    $ 23700 $ 11850

    Descuento válido hasta el

    Pago por única vez

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