ARS stress Archives - Simple y Real

stress

Tratamiento para Hipertensión Arterial (HTA)

La indicación de S&R genera mayor control de la presión que cualquier fármaco: sentate erguido, y respirá hondo… con la consigna ¡tratamiento prologado!

Leer más -->

¿Será hambre real o hambre emocional?

Pensamiento, emoción, sensación…¡En ese orden! El hambre emocional y la adicción a la comida son problemas que deben ser atendidos.

Leer más -->

Manejá tu estrés, no dejes que él te maneje a vos.

Cualquier estresor, en una dosis corta y moderada, no tiene porqué ser perjudicial. Solo debemos aprender a gestionar.

Leer más -->